Consultations & Suivi - Nutrition et sport

Le premier pas crée la trajectoire: il suffit de prendre rendez-vous et ensuite de vous laisser guider.

Un formulaire vous sera envoyé par e-mail, me permettant ainsi de débuter l’analyse et de préparer notre première rencontre.

A la carte

Choisir la flexibilité

Remboursé par
votre assurance
complémentaire
gratuit
Durée : 15 minutes
Appel découverte
Un échange pour clarifier vos objectifs et découvrir comment un accompagnement sur mesure peut transformer votre quotidien.

Le début du voyage ?

Prise de RDV
150 CHF
Première consultation
Votre parcours bien-être débute ici !

• Une anamnèse complète
• L’analyse de la situation
• Définition de vos objectifs et de vos besoins
• Votre bilan physiologique
• L’élaboration de votre plan d’action personnalisé, par étapes
• Mes astuces permettant de vous rapprocher de vos objectifs
• Le choix du suivi
• Supports (e-book, recettes, plan d’action)

Prise de RDV
110 CHF
Consultation suivi
• L’évaluation des étapes franchies
• Votre bilan physiologique
• Suivi et adaptation de votre plan d’action personnalisé
• Motivation et coaching

Prise de RDV
60 CHF
Debrief express
• Bilan physiologique
• Retour rapide sur vos résultats

Prise de RDV
290 CHF
Déballage de placard : faites place au changement !
Je me déplace chez vous pour une consultation ET pour trier, comprendre et améliorer vos réserves alimentaires.

L’idéal pour partir sur de bonnes bases !

• Décryptage des étiquettes : apprenez à décoder ce que vous consommez réellement.
• Suggestions d’alternatives : des produits adaptés à vos besoins et objectifs.

Prise de RDV

Remboursé par
votre assurance
complémentaire

gratuit

Durée : 15 minutes

Appel découverte

Un échange pour clarifier vos objectifs et découvrir comment un accompagnement sur mesure peut transformer votre quotidien.

Le début du voyage ?

Prise de contact

150 CHF

Première consultation

Votre parcours bien-être débute ici !

• Une anamnèse complète
• L’analyse de la situation
• Définition de vos objectifs et de vos besoins
• Votre bilan physiologique
• L’élaboration de votre plan d’action personnalisé, par étapes
• Mes astuces permettant de vous rapprocher de vos objectifs
• Le choix du suivi
• Supports (e-book, recettes, plan d’action)

Prise de contact

110 CHF

Consultation suivi

• L’évaluation des étapes franchies
• Votre bilan physiologique
• Suivi et adaptation de votre plan d’action personnalisé
• Motivation et coaching

Prise de contact

60 CHF

Debrief express

• Bilan physiologique
• Retour rapide sur vos résultats

Prise de contact

290 CHF

Déballage de placard : faites place au changement !

Je me déplace chez vous pour une consultation ET pour trier, comprendre et améliorer vos réserves alimentaires.

L’idéal pour partir sur de bonnes bases !

• Décryptage des étiquettes : apprenez à décoder ce que vous consommez réellement.
• Suggestions d’alternatives : des produits adaptés à vos besoins et objectifs.

Prise de contact

Packs

Un accompagnement complet, conçu pour une prise en charge optimale

Remboursé par
votre assurance
complémentaire
360 CHF
Durée : 3 mois
Pack 3 séances – Votre accompagnement sur-mesure
• Première consultation
• Deux consultations de suivi
• Disponibilité via WhatsApp : un soutien constant pour rester sur la bonne voie.

Prise de contact
475 CHF
Durée : 8 semaines
Coaching intensif – 8 semaines pour transformer vos habitudes
• Consultation initiale : on pose les bases et vos objectifs.
• 4 Débrief express : un point rapide pour ajuster et rester motivé.
• Bilan final : mesure des progrès et résultats obtenus.
• Suivi quotidien sur WhatsApp : un soutien constant pour ne jamais perdre le cap.

Prise de contact
630 CHF
Durée : 12 semaines
Coaching intensif – 12 semaines pour transformer vos habitudes
• Consultation initiale : on pose les bases et vos objectifs.
• 8 Debriefs express : un point rapide pour ajuster et rester motivé.
• Bilan final : mesure des progrès et résultats obtenus.
• Suivi quotidien sur WhatsApp : un soutien constant pour ne jamais perdre le cap.

Prise de contact

Remboursé par
votre assurance
complémentaire

360 CHF

Durée : 3 mois

Pack 3 séances – Votre accompagnement sur-mesure

• Première consultation
• Deux consultations de suivi
• Disponibilité via WhatsApp : un soutien constant pour rester sur la bonne voie.

Prise de contact

475 CHF

Durée : 8 semaines

Coaching intensif – 8 semaines pour transformer vos habitudes

• Consultation initiale : on pose les bases et vos objectifs.
• 4 Débrief express : un point rapide pour ajuster et rester motivé.
• Bilan final : mesure des progrès et résultats obtenus.
• Suivi quotidien sur WhatsApp : un soutien constant pour ne jamais perdre le cap.

Prise de contact

630 CHF

Durée : 12 semaines

Coaching intensif – 12 semaines pour transformer vos habitudes

• Consultation initiale : on pose les bases et vos objectifs.
• 8 Debriefs express : un point rapide pour ajuster et rester motivé.
• Bilan final : mesure des progrès et résultats obtenus.
• Suivi quotidien sur WhatsApp : un soutien constant pour ne jamais perdre le cap.

Prise de contact

Autre / Sur demande

Des prestations sur mesure pour répondre aux besoins spécifiques de groupes, d’entreprises ou d’associations. Que ce soient des ateliers, des formations ou des services uniques, j’adapte mes offres à vos attentes et votre budget.

Remboursé par
votre assurance
complémentaire
À partir de 49 CHF / participant
Atelier sur mesure
Atelier personnalisé, en fonction de vos envies et de vos attentes.

(minimum 10 participants)

Prise de contact
À définir selon le projet
Présentations
Interventions adaptées aux associations, clubs sportifs, ou tout autre groupe.

Prise de contact

Remboursé par
votre assurance
complémentaire

À partir de 49 CHF / participant

Atelier sur mesure

Atelier personnalisé, en fonction de vos envies et de vos attentes.

(minimum 10 participants)

Prise de contact

À définir selon le projet

Présentations

Interventions adaptées aux associations, clubs sportifs, ou tout autre groupe.

Prise de contact

Assurances partenaire ASCA (prise en charge)

Groupe Mutuel

Avenir

Philos

Easy Sana

AMB

Mutuel Assurance

AXA

SWICA

ASSURA (Natura)

Sanitas

Wincare

HELSANA (COMPLETA PLUS)

SYMPANY

FKB

KLUG (COMPLETA EXTRA)

RHENUSANA

CSS Assurance SA (UNO+, DUE+, SANFIT)

Vous pouvez préalablement vous informer auprès de votre assureur pour savoir si la thérapie choisie est remboursée par votre complémentaire.